職場に長時間いる職員を、勤勉、献身的、責任感が強いと判断してはいけない。 どれだけの時間をかけたのかよりも、何をアウトプットしたかを重要視すべきだ。 職場で過ごした時間で職員を評価すると、効率を上げる習慣が生まれにくくなってしまう。 本来、最…

昨日(というか今日。汗)は遅くに帰宅。毎度のことながら痛飲を反省。 それでも何とか朝早く起きて身体を動かしつつ、自分が抱えている諸課題に向き合う時間が取れた。 日々精進。 今日もがんばります。

今朝も自転車で 旭展望台まで登ってス～っと降りて、 からまつまで登ってス～っと降りて、 花グラをまわって計50分。 ちょっと走ってみたら、やっぱり痛かった。 もうしばらくは自転車だな。 日差しが夏らしくなってきましたね

ラグビーでの膝靭帯の負傷により中断していた朝ランを２週間ちょっとぶりに再開。 朝ランといっても自転車。 走ろうとするとまだ痛みがあるが、自転車なら膝への負担も少ないようだ。 今抱えている仕事で懸案のある地区の小路を隈なく自転車で走って約１時間…

ネットで読んだオジサンくせえ！とドン引きする言動９パターン 【１】カラオケで尾崎豊を熱唱する 【２】一昔前の一発芸人のギャグを言う 【３】センター試験を「共通一次」、パンツを「ズボン」と呼ぶ 【４】アイドルを見ると「みんな同じ顔に見える」と言…

図書館で借りた本。 東電OL殺人事件 2003年に出版された本で、地下の書庫にあったのを取り出してもらった。 徹底した取材に基づくノンフィクション。 読み応えがあります。

ラグビーの試合での膝靭帯損傷により朝走れなくなって10日が経過。 どうにも気持ちが悪いのでサポーターを巻いてゆっくり走ってみた。 結果、50ｍ走って戻ってきました。 やっぱりまだ痛むなあ。 腹筋をしながら捲土重来を期す。 住生活グループLIXILビバが…

鍛えるなら頭よりフットワークのほうだろう。 「行く手に川があったら、とにかく飛び込んでしまえ」 トリンプ・インターナショナル・ジャパンで社長を務めた吉越浩一郎氏の持論である。 少々乱暴に聞こえるかもしれないが、現実に成功するのは、実はこういう…

お！晩酌セット発見！ ビールをキューっと飲んで、焼き鳥をパクっとつまんで、サクッと帰る。 今度入ってみようっと。

朝日がとても眩しい朝。 これから運河ロードレースのお手伝いに。 過去最高の3264名がエントリーしているという。 小樽732名、札幌1,717名、道内617名、道外198名。 札幌からの参加が多いんですね。 2.5キロ（小学生） 113名 5キロ 547名 10キロ 1,091名 ハ…

世界中のストリートミュージシャンを紹介するサイト http://www.rhythmofworld.com/ １時間は余裕で楽しめます。 アデレードのホテルカリフォルニアのギター、フランス西部の彼女ら、モントリオールの彼らもカッコいい。

名もなき詩 Mr.Children どの映像をみても会場の一体感がハンパない。 （例えば上なら2:58-3:30あたりとか。 下なら3:58-4：30あたりとか） JENって、すごく気持ちよさそうに叩いているのでなんか目がいっちゃうんだよなあ。 「あるがままの心で生きられぬ弱…

図書館で借りた本。 電通とGHQの関係、公正取引委員会からの天下りなど興味深く読みました。 テレビというメディアを支配し、ツイッターやFBといった新しいインターネット・メディアにも 触手を伸ばしているという電通。 アンタッチャブルに切り込む筆者の心…

寂しい限りです。

洗面台のシャワーからの水漏れで床が水浸し またしてもグーグル先生に縷縷御教授いただく。 まずはパッキンを買ってきて交換してみようっと。 １０年も経つと色々でてきますなあ ひざの痛みはだいぶ和らいできましたが、さすがにまだ朝ランは無理。 朝汗かけ…

昨日のクラブ選手権は、函館での上磯ラガー戦。 後半開始間もなく膝の損傷により途中アウト。 ラックの中で相手プロップに乗っかられて内側の靭帯をやられた~ 試合も後半立て続けにトライをとられて12-49で負け 骨には以上がなさそうですが、この痛み具合だ…

今朝のランは信香町あたりまで軽めに４０分。 復路戸田ふとん店前の登り坂はゆっくりでしたが、昨日のリベンジを何とか果たしました。 先日洗濯機のフタが壊れて、洗濯機がまわらなくなった。 フタを閉めても閉めたと感知しないみたいなので後ろのカバーを外…

今朝のランは平磯トンネルまで60分。 復路、メルヘン交差点からのダラダラとした登りに悪戦苦闘。 貯金事務センターを過ぎたカド、戸田ふとん店前の直線途中で歩いちゃった。 あと少しだったのに、根性なし 次回にリベンジを期す。 帰ってシャワーを浴びてふ…

今朝のランはなえぼ公園まで50分。 6時前後のなえぼ公園には散歩している人がたくさんいました。 ３組連続でおはようございます、と声をかけられてなんだか嬉しくなりました。 汗をたっぷりとかいて爽快。 今日も頑張ります。

今朝のランは勝納から臨港線づたいに砂留をまわって60分。 昨日、からまつ公園でのラグビーの練習でガチガチに 固まった体をほぐすように走りました。 狭いベランダにプランターを置きました。 南蛮、パプリカ、ピーマン、きゅうり、トマト（アイコ） 遥と葵…